경상남도 창원 의창구 다이어트 안내가 필요할 때 참고하기 좋은 정리
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네, 지압은 혈관을 확장시키고 신경계를 진정시켜 일시적으로 혈압을 낮추는 효과가 있습니다. 특히 발바닥이나 종아리 마사지는 제2의 심장 역할을 하여 혈액을 위로 올려줌으로써 심장의 부담을 덜어줍니다. 단, 고혈압이 심한 분은 목 옆의 경동맥 부위 지압은 위험할 수 있으니 전문가의 세심한 주의가 필요합니다.
일반적으로 전신 코스에는 복부 마사지가 포함되지만, 고객이 원치 않는다면 생략할 수 있습니다. 복부 마사지는 장 운동을 촉진하고 가스 배출을 도와 소화기 건강에 매우 좋지만, 식후 바로 받으면 불편할 수 있으므로 본인의 소화 상태에 따라 진행 여부를 결정하시면 됩니다.
척추를 중심으로 양옆으로 손가락 두 마디 정도 떨어진 곳에 위치한 '배유혈' 라인을 위아래로 마사지해 보세요. 특히 날개뼈 아래쪽 지점의 혈자리들을 자극하면 위장 기능이 활성화되어 소화가 원활해지는 효과가 있습니다.